Adem en Massage

Mijn naam is Josée van Olst.

Ik ben  sport-en ontspanningsmasseur en ademcoach.

 

 

Als masseur geef ik sport- en ontspanningsmassages op een comfortabele verstelbare massagetafel. 

Ook geef ik Shiatsu massages. Dit is een Japanse drukpuntmassage. Deze massage vindt plaats op een Japanse futonmat.

Duur en intensiteit van de massages spreek ik vooraf met je door. 

 

 

 

Als ademcoach maak ik gebruik van de techniek van het Bewust Verbonden Ademen. Ontdek hoe je ademt en hoe je je adempatroon kunt veranderen om zo jezelf beter te leren kennen. Onderdrukte of onverwerkte emoties, negatieve gedachten en overtuigingen en trauma's uit het verleden kunnen uit het onderbewuste omhoog komen en door de adem geïntegreerd worden. Zo leef je blijer en meer ontspannen. Je durft je emoties meer toe te staan en komt in je kracht. Het haalt de scherpe kantjes af van dat wat je in de weg staat om je authentieke zelf te zijn. 

Meer informatie via: 

www.ademenbewustzijnacademie.nl

www.thebreathworkmovement.nl

Your breath is powerful. Learn to master it!